У стилі тхеквондо ІТФ бійцям не можна бити у шию, ключиці та по потилиці.
Удари, які виконують ногами:
- Ап-паль – попереду стоїть ногою;
- Тіт-паль – позаду стоїть ногою;
- Ап-чаги – прямий ногою вперед;
- Доліо-чаги –ногою збоку, бічний;
- Йоп-чаги –ногою убік, прямий;
- Неріо-чаги –ногою зверху вниз;
- Ті-Двіт (твіт)-чаги – прямий ногою з розворотом;
Тому хоч у тхеквондо і дозволено завдавати ударів руками – особливого сенсу для виступаючих спортсменів у цьому немає. При виконанні ударів руками атлету необхідно дотримуватись правильної техніки. При виконанні удару рукою кисть спортсмена приймає два можливі положення: стиснутий кулак або відкрита долоня.