У гострому періоді інфекційних захворювань гуляти при застуді однозначно не варто. У малюка болить горло, закладено носик, висока температура, загальне нездужання. Від прогулянки в такому стані дитина не отримає ні користі, ні задоволення, адже навіть перевдягання завдає йому дискомфорту.
Гуляти можна скільки завгодно. Підчепити вірус під час прогулянки майже неможливо. У цьому аспекті, якщо ви вийшли погуляти, так не треба показушного ходіння в масці вулицями. Краще подихайте свіжим повітрям.
Насправді при застуді потрібно тримати вікна зачиненими і не можна виходити на вулицю. Свіже повітря – ворог вірусу. Регулярне провітрювання позбавляє будинок інфекцій.
При гострих захворюваннях з кашлем та нежиттю гуляти дитині дозволяють, коли закінчиться період температури. Йдемо на прогулянку, якщо дитина активна, не скаржиться на головний біль, нездужання, втому. Важливо, щоб у малюка не було задишки (гучного та частого дихання). Кашель повинен бути нечастим, що не заважає рухатися.