Майонез – Основний продукт, від якого радять відмовитися дієтологи при схуднення та при дотримання правильного режиму харчування.
За її словами, до складу майонезу входять яйця, гірчиця та олія. Саме воно і дає високу калорійність продукту, що ніяк не сприяє схуднення. Лікар зазначила, що майонез не можна замінити у всіх стравах та салатах. Наприклад, у оселедці під шубою майонез не вдасться замінити нічим іншим без зміни смаку.
Майонез Calve Легкий найнижчий майонез, який я поки що бачила, хоча існують і майонези близько 115 ккал. Дізналася про них зовсім недавно, до того задовольнялася будь-яким іншим майонезом з позначкою «дієтичний» тощо, у яких калорійність приблизно дорівнює 300 ккал.