Для лікування дефіциту вітаміну С призначають по 1000 мг на добу. Для лікування та профілактики гіпо- та авітамінозу С призначають по 250 мг 1-2 рази на добу. При вагітності призначають препарат у максимальній добовій дозі – 250 мг протягом 10-15 днів.
Занадто велике споживання вітамін А З може збільшити ризик утворення каменів у нирках. Висока кількість мікроелементу також може призвести до перевантаження крові залізом, цей стан відомий як гемохроматоз.
Під час вірусних та інфекційних захворювань для дорослих слід приймати таблетки вітамін А З по 1-2 (500-1000 мг) на добу, протягом 7-10 днівпісля 250 мг/добу, відповідно до рекомендацій лікаря.
Вітамін З потрібно приймати щоденно. Добова доза – близько 30–120. мгАле точне дозування залежить від індивідуальних особливостей організму, способу життя, прийому ліків. Максимальна безпечна доза – 2-3 г.