Шкідливість води Надлишок мінеральних солей призводить до набряклості, дисфункції нирок, серцево-судинних захворювань. Недостатня кількість мікроелементів встановлюється з урахуванням аналізів. Вживати мінеральну воду Есентуки 4 з користю можна лише за призначенням лікаря.
Курс прийому мінеральної води Єсентуки–4 Кратність прийому води – 3 рази на день. Оптимальна тривалість питного режиму 3-4 Тижня.
Мінеральна вода "Єсентуки № 4застосовується для зниження підвищеної секреторної функції шлунка в бальнеологічному лікуванні хронічних гастритів та гастродуоденітів у дітей.
І взагалі не можна зловживати мінеральної водою. Це може призвести до порушення водно-сольового обміну, набряків, утворення каменів та піску у нирках.