Вона зміцнює імунну систему організму, бореться з вільними радикалами, нормалізує роботу нервової системи і допомагає боротися зі стресами. Поєднання куркуми із зеленим чаєм дасть ще більше користі, адже зелений чай дуже потужний антиоксидант! Допомагає поліпшити стан шкіри, виводить токсини та покращує обмін речовин .Apr 22, 2020
Доведено, що куркумін покращує імунну функцію, має антиоксидантні, протизапальні, противірусні та антибактеріальні властивості, а також діє як імуномодулятор. Зменшення ЛПНЩ або “поганого холестерину” може допомогти знизити ризик розвитку деяких серйозних захворювань, включно з інсультом.
Але в багатьох країнах Азії її додають не тільки під час приготування їжі, а й використовують як основний інгредієнт гарячого напою. Чай з куркуми має безліч корисних властивостей, допомагає впоратися з різними недугами, підтримувати імунітет, виводити з організму шлаки і токсини.
Бажано випивати склянку води з куркумою вранці відразу після пробудження. Щоб не витрачати час зранку, можна приготувати напій з вечора і залишити його на тумбочці біля ліжка. Оптимальна температура води – кімнатна або злегка тепла (до 40 °C).