енергетичні напої категорично не рекомендуються для вживання дітьми, особливо молодшими підлітками; безконтрольний прийом енергетиків небезпечний для осіб, які страждають на серцево-судинні захворювання, цукровий діабет, захворюваннями центральної нервової системи
У помірних кількостях кофеїн з кави та чаю може забезпечити заряд енергії без стрибків рівня глюкози у крові. Однак варто уникати додавання в ці напої цукру та ароматизованих вершків. Наступні напої є поганим вибором для пацієнтів із цукровим діабетом. Солодкі газовані та енергетичні напої.
Що стосується цукрового діабету, безумовно, нікотинсодержащие вейпи надають згубний вплив на серцево-судинну систему внаслідок дії самого нікотину і підвищують і без того вкрай високий ризик розвитку гострих серцево-судинних ускладнень при діабеті.
Найбезпечнішим для організму енергетичним напоєм став Red Bull — на кожну популярну банку енергетика припадає не більше 27 грамів цукру. Найближчі конкуренти – Rockstar і Monster містять 60 і 54 грами. цукру на банку відповідно.