Трифала містить антиоксиданти, що зміцнюють імунітет. Містить аскорбінову кислоту, флавоноїди, дубильні речовини, поліфеноли, сапоніни. Було доведено, що дієта з високим вмістом антиоксидантів знижує ризик серцевих захворювань, деяких видів раку, діабету та передчасного старіння.
Трифала При очищенні кишечника Натуральні проносні засоби, як правило, налагоджують роботу шлунково-кишкового тракту м'якше за традиційні ліки. Трифала налагоджує природне очищення кишківника. Регулярне випорожнення сприяє виведенню надлишку відкладень на стінках кишечника з організму.
Як приймати трифалу у таблетках Згідно з класичними рекомендаціями таблетки трифали п'ють перед сном, запиваючи теплою водою. У профілактичних цілях допускається застосування 1-2 таблеток на добу.