Чи можна приймати вітамін Д3 під час вагітності?

Дози вітаміну D, що рекомендуються під час вагітності, становлять 800–1200 МО/добу. Однак у більшості вагітних така доза не дозволяє забезпечити достатній рівень 25(OH)D3. Збільшення дози до 2000 МО/добу забезпечує у більшості жінок оптимальний рівень вітаміну D у крові..

З метою профілактики дефіциту вітаміну D жінкам віком 18-50 років рекомендується не менше 600-800 МО вітаміну D на добу, при наступі вагітності дозу збільшують до 800-1200 МО/сутки2.

Одна з головних функцій цього вітамін А – Забезпечення оптимального рівня фосфору і кальцію в організмі. За даними низки досліджень виявлено, що вітамін D сприяє васкуляризації хоріону, контролює секрецію різних плацентарних гормонів, беруть участь у формуванні зубів та кісток малюка.

Нормою для майбутньої мами вважається дозування від 800 до 1200 МО на добу.

Related Post

Чи можна отруїтися засобом від кліщів?Чи можна отруїтися засобом від кліщів?

Якщо після застосування репелентів з'явилися головний біль, сонливість, дратівливість, кашель, подразнення шкіри — цілком імовірно, що це і є отруєння.. У багатьох воно протікає легко і симптоми змащені. Найчастіше симптоми