Не залишайте гірчичники на ніч. Виняток можна зробити тільки для сухих пакетиків, вкладених у шкарпетки.
Тримати гірчичники потрібно від 5 до 15 хвилин дорослим і від 3 до 5 хвилин дітям, після чого їх знімають, а шкіру витирають насухо. Якщо відчувається сильне печіння, то гірчичники слід зняти раніше.
Виробники радять тримати гірчичники до появи стійкого почервоніння на шкірі. Для дорослих людей час процедури становить 5-20 хвилин. Чи можна ставити гірчичники дітям, під час вагітності та грудного вигодовування.