І те й інше саме по собі не є небезпечним, але втрата свідомості під час бігу може призвести до травм. Навіть раптове запаморочення при бігу на високих швидкостях може призвести до втрати рівноваги та падіння на землю.
Навіть якщо щось захворіло на час бігу, здається, що цей стан можна перетерпіти.Тому для змагань у холодне час року можна дати інші рекомендації:
- Якнайшвидше пройти в тепле приміщення.
- Сісти, зняти мокре і холодне екіпірування.
- Переодягнутися в сухий одяг.
- Випити теплу рідину (чай, компот, бульйон).
Apr 15, 2022
Короткочасна втрата свідомості називається непритомністю. Ще цей симптом називається синкопе. Перед цим людина може відчувати нестачу повітря, у неї з'являються темні крапки перед очима, запаморочення. Після непритомність він відчуває слабкість, можлива гіпотонія.
Втрата свідомості на нетривалий період часу називається непритомністю. Попередньо людина може відчуватиніби задихається, не може зробити глибокий вдих. Після непритомність відчувається слабкість, запаморочення, хиткість у рухах, знижений тиск.