Оскільки пінгвіни гніздяться переважно на ізольованих територіях, дорослі особини на суші практично не мають природних ворогів; однак завезені людиною ссавці, такі як собаки та кішки, є серйозною небезпекою.
Пінгвіни не боялися "червоних хлопців" навколо своєї колонії, оскільки вони не мають ворогів, які пересуваються по землі на ногах або лапах. Головні вороги імператорських пінгвінів мешкають або у воді, як морські леопарди і косатки, або в небі, як поморники та гігантські буревісники.
Нині антарктичні пінгвіни: пінгвін Аделі, антарктичний та папуанський пінгвіни. Їх ареал – Антарктида, острови Південного океану. Субантарктичний пінгвін широко зустрічається також і на субантарктичних островах типу Фолклендів і Кергелена.