Пост у християнстві — таємний аскетичний подвиг і система утримання від життєвих насолод і благ, які бере він християнин на певний час.
Виникнення посту Перші християни, згадуючи хресні страждання Ісуса Христа та Його слова: «Коли забереться у них Наречений, і тоді поститимуть» (Мт. 9:15), постили в самий день Великодня. Тривалість Великодня посту становила 40 годин денних та 40 годин нічних (80 годин = 3,3 діб).
Коли Господь дав наказ Адаму їсти від усіх плодів райського саду, крім плодів дерева пізнання добра і зла, Він встановив перший пост. Пост — це послух Божественному встановленню.