Кальцій можна приймати протягом дня, а магній найкраще приймати на ніч і не поєднувати його прийом з їжею.Oct 14, 2020
Розчин речовини зазвичай можна давати дітям після першого року життя, магній у таблетках допустимо приймати тільки після того, як дитині виповниться 6 років. Дозування препарату залежить від того, наскільки встиг розвинутись дефіцит речовини. Точне значення та схему прийому зазвичай повідомляє лікар-педіатр.
Магній також рекомендується приймати увечері, оскільки він всмоктується у шлунково-кишковому тракті та сприяє здоровому сну. Судоми у людей також найчастіше бувають вночі, та прийом магнію допоможе їх уникнути.
Магній Б6 у таблетках підходить дітям після 5-6 років у кількості 4-6 таблеток на добу (одна таблетка містить близько 50 мг магнію; Магне Б6 Форте у таблетованій формі також дозволено дітям після 5-6 років по 2-3 таблетки на добу (у кожній таблетці до 100 мг);