Криза чверті життя (англ. Quarter-life crisis) – це період, що зазвичай знаходиться в межах з 20-24 до 35-37 років, в якому людина починає відчувати сумнів у власній життя, яке спричинене стресом від становлення дорослим.
На думку деяких учених (1), екзистенційна криза зазвичай переживають у зрілому віці – 30-50 років. Його ще називають «кризою середини життя» – коли внутрішньо людина починає вести відлік свого життя немає від «початку народження», а «до смерті».
Приблизний вік чоловіків, що потрапляють у цей криза 33-45 років. Незважаючи на те, що це найпоширеніший кризатрапляється він не з усіма, досить часто чоловікам вдається його уникнути. Ще його звуть кризою розчарування.