Важливо: дітям до 1 року не можна давати більше 50 г сирка на добу і не варто пропонувати його дитині пізніше 18 годин. Не варто давати малюкові кожен день, Достатньо всього 2 – 3 рази на тиждень, і не забувайте спостерігати за його реакцією: у дитини не повинно бути дискомфорту, діареї або інших.
Вік та готовність малюка Вік для першого прикорму сирком визначають індивідуально. Зазвичай його пропонують дитині 8-9 місяців — такі рекомендації дає Союз педіатрів Росії. «З 8 місяців раціон дитини можна, можливо розширити, включивши до нього сир (Не більше 50 г на добу), а також кисломолочні продукти.
Згідно з рекомендаціями педіатрів та дитячих дієтологів здоровій дитині незалежно від виду вигодовування сир рекомендується вводити не раніше 8 місяців.