Найкраще їсти диню до їди або через пару годин після. Потрібно дати їй час перетравитись, щоб не виникло серйозного розладу шлунково-кишкового тракту. Якщо ви з'їсте соковиту диню після ситного обіду, то вона разом з іншими продуктами затримується в шлунково-кишковому тракті, де починається процес бродіння.Aug 11, 2022
Є диню треба за 2-3 години перед сном. По-перше, у нічний час наше травлення працює повільніше, ніж удень. По-друге, вживання солодкого пізно увечері може негативно позначатися як сну.
Не рекомендується вона і для людей із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, при панкреатиті, виразці чи гастриті, оскільки сік дині може дратувати стінки шлунка. "Також диня протипоказана пацієнтам із цукровим діабетом.
Але навіть здоровим людям з першими кавунами та динями рекомендується зачекати до кінця серпня. В якому місяці можна їсти кавуни? Ми рекомендуємо є кавуни в період з кінця серпня до жовтня включно.