Якщо ви приймаєте пробіотики одночасно з лікуванням антибіотиками, слід приймати їх за 2-3 години до або після прийому антибіотика.. Такий проміжок часу захищає корисні бактерії, що входять до складу пробіотика від дії антибіотика.
Приймати пробіотики рекомендується від першого дня антибіотикотерапії. Між прийомом ліків та пробіотика повинно пройти не менше двох годин. Це захистить корисні бактерії від згубної дії антибактеріального засобу.
Але набагато ефективніше приготувати домашній йогурт із закваски з високим вмістом корисних бактерій, і отримати одразу подвійну користь. Досить випивати по склянці Симбіотика вранці та ввечері за півгодини до їди або через годину після їди, щоб забезпечити повноцінну підтримку для травної системи.
Правило №3: приймайте пребіотики Але слід пам'ятати, що між прийомом антибіотика і пребіотика має пройти не менше 2-3 годин.