Біг при астмі безпечний і допоможе поліпшити ваш стан, якщо займатися цим правильно. Почніть працювати з лікарем, щоб контролювати ваші симптоми. Лікар також може надати вам план дій у разі нападу БА. Готуючись до пробіжки, беріть із собою інгалятор та уникайте екстремальних погодних умов.Jun 30, 2020
Краще не займатися зимовими видами спорту (біатлоном, лижами, фігурним катанням, хокеєм), оскільки холодне повітря в багатьох людей, які хворіють на астму, спричиняє звуження бронхів. Не рекомендуються заняття, що вимагають тривалої затримки дихання (підводне плавання).
Пацієнтам із бронхіальною астмою протипоказані вправи, які тягнуть за собою напруження, затримку дихання.
Астматикам зазвичай дозволено займатися такими видами спорту: Легка атлетика. Гра в теніс або бадмінтон. Скандинавська ходьба.