Чи можна пити кола 0 на дієті?

Отже, навіть якщо рівень інсуліну підвищиться, але організм не отримає калорій, йому не буде чого транспортувати до жирових клітин. Все це дозволяє зробити висновок, що Coca-Cola Zero можна вживати людям, які дотримуються дієти для схуднення.27 Dec 2021

Зокрема, Coca-Cola Zero використовує ацесульфам калію (Е950) та аспартам (E951). Хоча вони не містять вуглеводів або калорій, вони були пов'язані з негативними наслідками для здоров'я, такими як підвищений ризик розвитку цукрового діабету та збільшення ваги (5, 6).

продукт має 0 ккал, 0 вуглеводів, білків та жирів, то пити його можна, можливо сміливо, не боячись зіпсувати фігуру. Для тих, хто сумнівається в справжньому нулі всіх макронутрієнтів (я був серед них), я перевірив реакцію організму на прийом 0,5 л. коли за допомогою глюкометра (прилад, який вимірює рівень цукру в крові).

Калькулятор продукту

% від РСП
Калорійність1 ккал0.07%
Білки0.5 г0.54%
Жири0 г0%
Вуглеводи0 г0%

Related Post

Кого називають білявкою?Кого називають білявкою?

Блондини, блондинки (фр. blondins, blondines від blond «білявий, світло-русявий») люди зі світлим волоссям. Це колір волосся, що характеризується низьким рівнем темного пігменту еумеланіну. Результуючий видимий відтінок залежить від різних факторів,