Тестостерон у чоловіків виробляється вночі під час сну з холестерину, тому максимально ефективно приймати трибулус перед сном, поївши перед цим продукти, що містять холестерин (яйця, м'ясо і тд). Як уже говорилося вище, приймати трибулус вкрай важливо не лише під час тренувань, а й у дні відпочинку. Nov 19, 2018
Добавку Tribulus Terrestris, як і більшість харчових добавок, краще пити під час їжі: на сніданок та вечерю. Третій прийом – перед тренуванням. За 5 днів до менструації жінкам краще призупинити прийом добавки, а першого дня місячних – продовжити курс.
Діяти починає швидко і ефективно, вже через 7-10 днів кількість тестостерону в організмі збільшується на 20-30%. Екстракт трибулуса має анаболічний ефект і сприяє збільшенню сили та обсягів м'язів.
Чинить позитивний вплив на чоловічий організм. Впливає на статеву функцію: збільшує потенцію, стимулює сперматогенез. Використовується спортсменами підвищення природного рівня тестостерону на 60 -70%. Має сечогінну дію.