У самбо кидки можна, можливо проводити за допомогою рук, ніг та тулуба. У самбо бали присуджуються за кидки та утримання.
Злегка зігніть ноги, зробіть різкий випад вперед у напрямку колін супротивника. Найбільш ефективне захоплення потрібно робити рукою за коліно, а другий його поперек. Виконайте таран та падіння суперника. Своїм плечем продовжуйте рух атаки, а захоплену ногу тягніть на себе.
Один із найефективніших прийомів для цього – прохід у ноги. Суть прийому в тому, щоб схопити опонента за одну чи дві ноги, змусити його втратити рівновагу, повалити і опинитися зверху.