Через велику кількість цукрів, що входять до його складу, та високої калорійності, чорносливу слід уникати людям з ожирінням, цукровим діабетом, інсулінорезистентністю. Сухофрукт протипоказаний при запаленні жовчного міхура та підшлункової залози, сечокам'яної хвороби, оскільки може погіршити перебіг захворювань.
Безумовно, у сухофрукту є протипоказання. Його не рекомендують тим, хто має проблеми з кишечником або харчову алергію. Занадто часто вживання чорносливу загрожує збоями в процесі роботи шлунково-кишкового тракту, діареєю, здуттям і метеоризмом. Як і всі продукти, цей гарний у міру.
Завдяки солідному вмісту заліза, чорнослив корисний при анемії та авітамінозах. Надзвичайно корисний він для роботи шлунково-кишкового тракту (у тому числі для позбавлення від зайвих кілограмів, при запорах та печії), при захворюваннях нирок, печінки, ревматизмі, атеросклерозі.