Кому можна носити ортопедичні устілки?

Ортопедичні устілки показані в таких випадках: незручне взуття, що призводить до натирань, мозолів і ран; вагітність – збільшується навантаження на хребет і кінцівки, можуть виникати сплощення на ногах; артрит – спостерігається ураження суглобів на стопах і колінах.

Носити устілки рекомендується як людям з різними патологіями стоп і опорно-рухового апарату, так і людям, які не мають патологій, з профілактичною метою.

Лікувальні ортопедичні устілки Їх призначає пацієнтові лікар за наявності будь-якого з таких захворювань: плоскостопість; вальгусна деформація; п’яткова шпора.

Носити устілки з жорстким супінатором на початку курсу терапії слід не більше 3-4 годин на день, щоб нога змогла звикнути. У таких устілках краще уникати активних фізичних тренувань у перший тиждень використання. Індивідуальні устілки чинять кращу лікувальну дію, але до них складно звикнути.

Related Post

Чи можна замінити весь білок протеїном?Чи можна замінити весь білок протеїном?

Замінити протеїном можна будь-яку білкову частину прийому їжі, але не прийом цілком. Наприклад, на сніданок замість яєць чи сиру випити порцію. протеїнуПри цьому частину належного раціону (вуглеводи/жири), що залишилася, з'їсти

Чи можна заклеювати мозоль пластиром?Чи можна заклеювати мозоль пластиром?

“Якщо мозоль порвалася, потрібно промити рану водою з милом, обробити перекисом водню або розчином діамантового зеленого (“зеленкою”). Заклейте рану бактерицидним пластиром. Пластирі COMPEED від сухих мозолів, завдяки унікальній гідроколоїдній технології,

Хто кому підпорядковується у МНС?Хто кому підпорядковується у МНС?

Чупріян Олександр Петрович – Генерал-полковник внутрішньої служби – Структура Міністерства – МНС Росії На федеральному рівні таким органом є Міністерство Російської Федерації у справах цивільної оборони, надзвичайних ситуацій та ліквідації