Правильне взуття не тільки підвищує продуктивність, але й забезпечує стійкість стопи та амортизацію ударів, що, у свою чергу, допомагає уникнути травм п'яти, стопи або щиколотки.15 квіт. 2023 р.
Як взуття впливає здоров'я людини?
При носінні вищого каблука навантаження на ноги розподіляється не фізіологічно, стопа перестає пружинити, і кожен крок віддає по хребту. Через якийсь час носіння взуття на високому підборі загрожує захворюваннями вен, суглобів та хребта.
Яке взуття корисне для здоров'я?
– Важливо, щоб конструкція взуття забезпечувала правильне положення стопи та біомеханіку ходьби. У цьому відношенні важлива кожна частина взуття – каблук (висота), підошва (якість), супінатор… Але головний критерій – взуття повинне бути зручним, щільно облягати, але не здавлювати ногу і не бовтатися на ньому. Збережена копія